Lachyoga / Breathwork

Lachyoga / Breathwork

Contents

Wann

26/12/2023    
18:15 - 19:15

Buchungen

Buchungen geschlossen

Wo

Naturheil- und Lebensfreudepraxis
Schützenstr. 1, Konstanz, BW, 78462, Bodensee

Veranstaltungstyp

Lachyoga ist eine bunte Mischung aus verschiedenen Lachübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.

Neu!
Anmeldung nicht mehr dringlich erforderlich außer ihr kommt als Gruppe (mehr wie 3 Personen)
Kommen weniger als  vier Teilnehmer ist die Veranstaltung gratis und auf 15 bis 20 Min. verkürzt.
Breathwork (Atemübungen aller Art) werden vermehrt eingebaut.

Wie läuft eine Stunde Lachtraining (meistens) ab?
-Kennenlern-Runde
-Aufwärmübungen
-Lachübungen
-Atemübungen
-Lachmeditation
-Tiefenentspannung
-Nachbesprechung

Für wen geeignet?
-für alle die gerne Lachen und für Alle die gerne noch mehr Lachen möchten.
-ohne Altersbegrenzung
-für Leutli´s die gerne andere Leutli´s kennenlernen.
-Für Menschen die Mühe haben loszulassen (Tiefentspannung gelingt nach dem Lachen oft besonders gut)
-Für Fans körpereigener Drogen

Für wen nicht geeignet?
Falls schwere seelisch-geistige oder körperliche Erkrankungen vorliegen bitte vorher den behandelnden Arzt oder Therapeuten fragen.
Bei eindeutigem Infekt der Atemwege bitte zuhause bleiben.

Mitbringen:
Eigentlich nichts
Aber:
Wenn du schnell frierst ggf eine dünne Decke.
Falls du ein Kissen brauchst zum entspannen kannst du es mitnehmen.

Kosten:
9 Euro / Person oder 6er-Karte 45 €. Mal weniger wie 4 Teilnehmern wird die Veranstaltung auf 15 bis 20 Minuten verkürzt und ist gratis.

Ho Ho ha ha ha

Dein Event:
Lachyoga läst sich wundrebar an alle möglichen anderen workshop´s und veranstaltungen zufügen.
Hochzeiten, Geburtstage, Yoga, Kochsessions,  u.v.m

Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.