Lachzeiten
jeden Dienstag 18.15 Uhr Bis 19.15 Uhr
Lachkosten
9 Euromaten / Person.
Lachkarte erhältlich (jedes 6te Lachen ist dann gratis)
Kommen weniger als vier Teilnehmer ist die Veranstaltung gratis und auf ca 20 MIn verkürzt.
Mitglieder von Hansefit: Einscannen und loslachen.
Anmeldung
Gerne anmelden aber nicht mehr dringlich erforderlich außer ihr kommt als Gruppe (mehr wie 3 Personen)
Tipp
jeden ersten dienstag im Monat ist nach dem Lachyoga „Tag der offenen Türe“
Gut geeignet die Praxis mit den verschiedenen naturheilkundlichen Methoden kennen zu lernen.
Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist eine bunte Mischung aus verschiedenen Lachübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.
Wie läuft eine Stunde Lachtraining (meistens) ab?
-Kennenlern-Runde
-Aufwärmübungen
-Lachübungen
-Atemübungen
-Lachmeditation
-Tiefenentspannung
-Nachbesprechung
Für wen geeignet?
-für alle die gerne Lachen und für Alle die gerne noch mehr Lachen möchten.
-ohne Altersbegrenzung
-für Leutli´s die gerne andere Leutli´s kennenlernen.
-Für Menschen die Mühe haben loszulassen (Tiefentspannung gelingt nach dem Lachen oft besonders gut)
-Für Fans körpereigener Drogen
Für wen nicht geeignet?
Falls schwere seelisch-geistige oder körperliche Erkrankungen vorliegen bitte vorher den behandelnden Arzt oder Therapeuten fragen.
Bei eindeutigem Infekt der Atemwege bitte zuhause bleiben.
Mitbringen:
Eigentlich nichts
Aber:
Wenn du schnell frierst ggf eine dünne Decke.
Falls du ein Kissen brauchst zum entspannen kannst du es mitnehmen.
Ho Ho ha ha ha
Dein Event:
Lachyoga läst sich wundrebar an alle möglichen anderen workshop´s und veranstaltungen zufügen.
Hochzeiten, Geburtstage, Yoga, Kochsessions, u.v.m
Buchungen
