NLP (Neuro Linguistisches Programmieren)
Neuro steht für Nerven, Nervensystem, Gehirn und weiter gefasst auch die Psyche, also das Denken, Fühlen und letztlich auch das bewusste und v.a. unbewusste Handeln des Menschen. Linguistisch(es) steht für den Umgang mit der Sprache bzw. hier erweitert: mit der Kommunikation schlechthin. Und die Kommunikation läuft ja bekannter weise sehr vielschichtig ab (sprachlich und nichtsprachlich). Programmieren ist das missverständlichste Wort in dieser Abkürzung, denn es suggeriert die Programmierbarkeit des Gehirns bzw. der Psyche. Wenn wir allerdings bedenken, dass NLP aus den U.S.A. kommt, entdecken wir, dass die U.S.-Amerikaner damit auch die Veränderung meinen. Mit NLP „,verändern“ wir also mit „Kommunikation“ das „Denken, die Gefühle und das Handeln“ anderer (das tun wir übrigens immer, wenn wir kommunizieren – mehr oder weniger respektvoll und erfolgreich natürlich), oder wir verändern unser eigenes Denken, Fühlen und Handeln.Bekannt ist NLP besonders Als eine pragmatische, ergebnisorientierte Methode für Erfolg nach der Frage: „Wie entsteht individueller Erfolg tatsächlich, nachvollziehbar / beobachtbar im Leben?“Es werden dabei mit verschiedenen speziellen Vorstellungsübungen (Gedankenexperimenten, Imaginationsübungen) oberflächliche aber auch tief greifende Veränderungen im Denken und Fühlen und letztlich damit ja auch im Handeln des Menschen hervorgerufen. Außerdem kann mit Hilfe des NLP die Kommunikation zwischen Menschen wirksam, respektvoll und zielorientiert beeinflusst werden. NLP wird auch als „Kurzzeit-Therapie“ bezeichnet, weil deutliche Ergebnisse durchschnittlich schon nach 6 – 8 Einzelstunden erreicht werden.
Vorannahmen des NLP
Menschen treffen innerhalb ihres Modells von der Welt grundsätzlich die beste ihnen subjektiv mögliche Wahl.
- Jedes Verhalten wird durch eine positive Absicht motiviert. Auch hier gilt: das Akzeptieren einer subjektiv positiven Absicht geht nicht mit einer Gleichmachung jeglicher Auswirkung einher. Sie dient im therapeutischen Kontext nur dazu für den nächsten Schritt eine Umlenkung der Energie zu ermöglichen.
- Menschen haben alle Ressourcen in sich, um jede gewünschte Veränderung an sich vorzunehmen. Eingeschränkt wird diese Regel durch krankhafte Störungen der Psyche bzw. physische Leiden.
- Es gibt in der Kommunikation keine Fehler oder Defizite. Alles ist Feedback. Durch diese Vorannahme wird der Weg zur verletzungsfreien Annahme von Kritik eröffnet.
- Die Bedeutung der Kommunikation liegt in der Reaktion, die man erhält. Nicht was Du tust zählt, sondern wie Deine Umgebung auf Dich reagiert.
- Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes. Auch ein Satz der Delphinstrategie um Blockaden zu vermeiden. Eine beliebte Konfusion wird hiermit erzeugt: „Es ist so!“ – „Oder auch nicht!!“
- Die Landkarte ist nicht das Gebiet.
Damit ist gemeint, dass das, was wir erkennen, nie mit der Objektiven Realität übereinstimmen kann
- Der positive Wert eines Individuums bleibt konstant, aber die Angemessenheit von Verhalten kann bezweifelt werden.
